SDZs体験講座

去年の秋に開催された体験講座

『心と体を健やかに』のテーマで行われました。

誰もが健やかに過ごすためには、心と体の両方が健やかでいるために初めての参加者がたくさん参加してくれました。

親子やお友達同士、職場の仲間、ご夫婦での参加者も。

レッスン終了後はみなさんいい表情になっていました。

・自身の運動不足を感じた

・バレトン初めてで楽しかった

・リラックスできた

・思っていたのよりもきつくていい運動

・バレトンへ又参加したい

・きれいな施設で背景の映像にも癒された

と事後アンケートも満足や大満足をいただきました。

又体験型の企画などをしてたくさんの人に体験してバレトンを知ってほしいです。

企業やチーム団体やPTAなどの学校行事などでも出張レッスンもあずかります。

働き盛りの方、子育て中のパパママ、お仕事引退された方も、どの立場の方にも健康で過ごすための体力は必要ですね！！

お気軽にお問合せ下さい。